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Jump Trainer

  • entrenamiento con peso corporal jump trainer
  • entrenamiento con peso corporal jump trainer

El Jump Trainer ™ de Total Gym ® incrementa la fuerza explosiva y desarrolla los músculos de la mitad inferior del cuerpo mediante dos movimientos básicos: las sentadillas y las sentadillas con salto. Ha sido diseñado específicamente para facilitar la realización de ejercicios pliométricos nivelando la resistencia que ejerce el propio peso del usuario y la resistencia variable de las bandas. El Jump Trainer genera en los músculos tanto contracciones concéntricas como excéntricas, lo que permite al usuario incrementar o reducir la velocidad de manera controlada y segura al realizar sentadillas con salto. El Jump Trainer se puede ajustar a la forma física de cualquier usuario y proporciona apoyo a la columna para poder controlar cómodamente las fases de ascenso y descenso de las sentadillas. Además, permite variaciones de ejercicio como la realización de sentadillas con una sola pierna o sentadillas en posición escalonada.


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Características la Jump Trainer de Total Gym

  • Dimensiones
    2.6m X 8m X 1.7m (largo/ancho/alto)
  • Superficie
    2,2 m2
  • Peso de la máquina
    105 kg
  • Materiales
    Acero. Raíles de aluminio reforzados con acero
  • Instalación
    Permite anclaje al suelo
Entre los accesorios de la Encompass Total Gym más populares se encuentran:

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