Te proponemos una lista de máquinas de ejercicios para equipar tu gimnasio que no pueden faltar en tus instalaciones.
Conoce el curl de piernas prono de Hoist
Trabaja gemelos e isquiotibiales con la máquina de gimnasio para hacer curl de piernas prono de Hoist. Ejercita su parte posterior y consigue una musculatura fuerte y tonificada manteniendo una alineación correcta de cuello y espalda. Ahora que ha empezado la...