Descubre las máquinas de entrenamiento funcional que no pueden faltar en tus entrenamientos.
Te contamos por qué las máquinas Total Gym son el mejor equipamiento que puedes incorporar a tu centro fitness si tu objetivo es contar con un sistema de entrenamiento funcional de calidad. La versátil GTS, la Power Tower o las estaciones...
Mejora tu condición física con estos ejercicios de entrenamiento funcional. Dos nuevas rutinas que te servirán para fortalecer el tren inferior con la Mi6 de Hoist. Si el pasado mes de septiembre te explicamos cómo fortalecer tu tren superior con la...
Descubre los tres accesorios de musculación que puedes incluir en tus ejercicios con la GTS de Total Gym para conseguir los mejores resultados. La semana pasada, los accesorios de pilates para la GTS fueron los protagonistas de nuestro blog. Hablamos sobre...
Te presentamos tres accesorios de pilates que puedes incorporar a tu GTS Total Gym para llevar a cabo tus ejercicios en esta máquina de entrenamiento funcional. Antes de empezar el verano, nuestra Gravity Master Trainer, Cristina García, nos explicaba cinco diferentes...
Entrena la parte superior del cuerpo con estos dos ejercicios funcionales que podrás hacer gracias al sistema de entrenamiento funcional para gimnasios: Motion Cage Además de la maquina para gimnasios Mi6, Hoist cuenta entre su amplio catálogo de productos fitness, con otro sistema...
Mejora tu forma física con estos dos ejercicios con poleas que puedes hacer con la Mi6, la máquina de entrenamiento funcional de Hoist que te permite trabajar cualquier grupo muscular a través de movimientos suaves y continuados. Seguro que ya has...
Descubre por qué incluir la máquina de Gravity GTS en tus entrenamientos de ejercicio funcional te ayudará a aumentar tu resistencia física y mejorar tu equilibrio y coordinación. Si sigues el blog de Rocfit, sabrás que la GTS de Total Gym es una...
Te presentamos dos nuevos ejercicios para incorporar a tu rutina de entrenamiento del tren superior con la Mi6 de Hoist. Este mes de septiembre te traemos nuevos ejercicios funcionales con la máquina de musculación que esta revolucionando el sector del fitness. Esta...
Cómo fortalecer hombros y trabajar la musculatura de la espalda en el gimnasio con ejercicios que puedes realizar con la máquina de entrenamiento funcional Mi6 de Hoist. El pasado mes de julio, te contamos qué tipo de ejercicios de entrenamiento funcional podías...
Fortalece brazos, core y espalda con dos rutinas de ejercicios de entrenamiento funcional en la Jaula Motion Cage, de Hoist. La Mi6 de Hoist no es el único sistema de entrenamiento funcional con el que poder fortalecer nuestra musculatura. Desde Hoist nos...
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